– nauka oraz doskonalenie elementów gimnastycznych w formie 1 by 1,
– podwyższenie sprawności zawodnika w zakresie zdolności motorycznych takich jak zwinność, koordynacja ruchowa, gibkość, siła, wytrzymałość,
– poprawa techniki elementów w oparciu o indywidualnie dopasowany program treningowy,
– zajęcia uzupełniające dla dzieci i młodzieży trenujących gimnastykę wyczynowo.

– zajęcia trwają w zależności od pakietu: 60, 90 lub 120 min,
– termin zajęć indywidualnych ustalamy bezpośrednio z trenerem prowadzącym.

CENNIK ZAJĘĆ INDYWIDUALNYCH – KLIKNIJ
płatności należy dokonać na konto bankowe lub poprzez strefę rodzica (dla uczestników zaj. grupowych) najpóźniej 24h przed zajęciami.

Obowiązkowy strój na zajęciach to:
– krótkie spodenki, leginsy,
– koszulka z krótkim rękawkiem
– skarpetki na zmianę + klapki (obowiązkowo)
Ponadto każdy uczestnik powinien:
– mieć związane włosy
– zdjąć przed rozpoczęciem zajęć biżuterię w tym również zegarek,
– posiadać butelkę z wodą niegazowaną (zakaz wnoszenia szklanych butelek)
Uczestnik powinien być ubrany w czystą odzież, bez elementów mogących uszkodzić sprzęt sportowy. Na sali obowiązuje zakaz wpuszczania dzieci z pomalowaną twarzą lub innymi częściami ciała.

Organizacja zajęć indywidualnych Sekcji Akademia Leszka Blanika AZS AWFiS –§5 regulaminu zajęć ALB AZS AWFiS