Gimnastyka Ogólna
Gimnastyka ogólna to kompleksowy program ćwiczeń, który integruje elementy siły, gibkości, równowagi i koordynacji. Nasze zajęcia skupiają się na rozwijaniu ogólnej sprawności fizycznej, poprzez różnorodne ćwiczenia dostosowane do różnych poziomów zaawansowania.
- Zwiększenie elastyczności
- Poprawa kondycji fizycznej
- Spalenie tkanki tłuszczowej
Wybierz grupę
Wybierz grupę , sprawdź terminy zajęć i dostępność miejsc.
Gimnastyka Ogólna
Wtorek 17:00
Mykyta Herasymov
Wtorek 18:00
Bartosz Czaja
Czwartek 17:00
Mykyta Herasymov
Czwartek 18:00
Bartosz Czaja
Czwartek 19:00
Mykyta Herasymov
Piątek 17:00
Mykyta Herasymov
Piątek 18:00
Mykyta Herasymov
Lokalizacja
Gdańsk Hala Gimnastyczna Leszka Blanika
Roczniki
1962-2007
Czas zajęć
55 minut
Brak karty magnetycznej na pojedynczych zajęciach – 5zł Wyrobienie duplitaku karty magnetycznej – 30zł Brak miejsc 2 wolne miejsca Brak miejsc 2 wolne miejsca 5 wolnych miejsc Brak miejsc Brak miejsc Brak miejsc Brak miejsc Brak miejsc 1 wolne miejsce 1 wolne miejsce Brak miejsc Brak miejsc Brak miejsc Brak miejsc Brak miejsc 4 wolne miejsca Brak miejsc Brak miejsc Brak miejsc
Terminy zajęć
Trenerzy
ul. K. Górskiego 1
80-336 Gdańsk
abonament
na 4 tygodnieabonament
na 12 tygodniabonament
na 24 tygodnie
1 raz w tygodniu
200 zł
570 zł
1 080 zł
2 razy w tygodniu
330 zł
960 zł
1 860 zł
3 razy w tygodniu
460 zł
1 350 zł
2 640 zł
Często zadawane pytania
Wybierz interesujące Cię zajęcia spośród naszej oferty dla dzieci lub dorosłych. Na stronie wybranych zajęć, w sekcji „Wybierz grupę wiekową”, znajdź tą odpowiadającą wiekowi uczestnika. Spośród dostępnych terminów, zaznacz te dni tygodnia, w których chcesz odbywać zajęcia, a swój wybór zatwierdź, klikając „Zapisz się”.
Przed Tobą ostatnie kroki — uzupełnij dane, potwierdź je oraz opłać (konieczne będzie zalogowanie się do swojego konta w Strefie Rodzica lub zarejestrowanie nowego konta). Potwierdzenie Twojej rezerwacji otrzymasz na maila, a magnetyczną kartę wstępu odbierzesz od nas na pierwszych zajęciach.
To wszystko! Teraz czas zacząć gimnastyczną przygodę!
Wygodny i czysty strój sportowy:
– krótkie spodenki lub legginsy
– koszulkę z krótkim rękawkiem
– skarpetki na zmianę
– klapki
a także:
– butelkę z wodą niegazowaną (INNĄ niż szklana)
– magnetyczną kartę wstępu
Ponadto, zadbaj, aby uczestnik zajęć:
– miał związane włosy
– zdjął biżuterię (w tym również zegarek)
– nie miał pomalowanej twarzy lub innych części ciała
– miał strój sportowy bez elementów mogących uszkodzić sprzęt sportowy
